活動網誌 - 近D玩

Story-telling Class

微笑的魔法力量

Everyone can have the power of smile.

2026年8月18日

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親子好去處

一個3歲、一個9歲都要玩得開心：年齡差家庭揀活動的交集法

三歲要自由探索，九歲想有挑戰，兄弟姊妹年齡差大也不必每次分隊。由共同主題、不同任務與輪流選擇權入手，可以找到兩邊都投入、成人又不需同時主持兩套行程的活動。

2026年8月18日

BB發展/幼兒發展/SEN

早產寶寶面臨的 4 大常見發展挑戰：從神經發展到情緒調節（附 0-3 歲黃金期訓練對策）[壹加壹兒科專科中心育兒指南] ｜醫學育兒playgroup｜BB成長發展｜初生BB照顧｜新生兒｜育嬰生活｜湊b生活｜

早產寶寶因提早脫離母體，神經系統需在外界環境中繼續發育，常見的 4 大發展挑戰包括：感官調節閾值敏感（易過載崩潰）、肌張力不穩致動作發展遲緩、情緒調節迴路發育受...

2026年8月18日

BB發展

咩 Playgroup 好？一文看清挑選 4 大貼士、傳統 Playgroup 與醫學育兒 Playgroup 分別［壹加壹兒科專科中心育兒指南］｜醫學育兒 Playgroup ｜幼兒發展｜石門 Playgroup ｜沙田 Playgroup ｜

0-3歲嬰幼兒「咩 Playgroup 好」？家長該如何選擇？

2026年8月18日

BB發展/幼兒發展/SEN

小朋友成日用腳尖行路？一文睇清成因、幾歲要睇醫生同兒科物理治療訓練［壹加壹兒科專科中心育兒指南］｜腳尖行路｜幼兒發展｜石門物理治療｜沙田物理治療｜兒童物理治療｜

小朋友成日用腳尖行路（踮腳尖）需要擔心嗎？

2026年8月17日

BB發展/幼兒發展/SEN

小朋友每次寫字都要大人叫十幾遍？一文看清讀寫障礙徵狀、職業治療訓練與壹加壹兒科專科中心支援 [壹加壹兒科專科中心育兒指南]｜讀寫障礙｜唔肯寫字｜反轉字｜SEN｜石門職業治療｜沙田職業治療

望住小朋友對住張功課紙「眼光光」，每次溫默書都變成屋企嘅「災難」，家長難免心力交瘁。

2026年8月17日

活動攻略

🪙【每位 $100 親子半日遊攻略】拒絕窮忙！用「1 個核心體驗 + 免費底盤」砌出高質親子好去處

每位一百元的親子半日，不必靠全程免費或捱餓達成。把預算分成交通、核心體驗與茶點三個信封，再為突發開支留緩衝，便能玩得有重點又不會一路計到心煩。

2026年8月17日

活動攻略

落雨、雷暴定酷熱？用三個官方訊號決定今日室內定戶外

香港週末天氣變化快，單看一個天氣圖示不足以決定去向。本文用暴雨、雷暴與酷熱三類官方訊號，建立親子活動決策樹，讓Plan A、B、C可以安全而有秩序地切換。

2026年8月16日

女性健康 / 癌症資訊/ 卵巢癌防治 / 婦科檢查 / 健康科普

32歲施可瑩卵巢癌病逝敲警鐘：香港女性第6大癌症殺手，早期無徵兆點樣靠身體檢查預防

卵巢癌作為香港女性第6大癌症殺手，早期常無徵兆，高達8成患者確診時已屬晚期。本文帶你了解卵巢癌的4大潛伏症狀（如腹脹切勿輕視），探討如何透過婦科超聲波及癌症指標...

2026年8月15日

身體檢查 / 醫療保健/上班族健康 / 亞健康預防 / 優惠套餐

30歲上班族捱夜應酬必選！UCC全面體檢B計畫：$750超詳盡血液篩查與自選項目攻略

針對經常捱夜、OT、應酬及有吸煙飲酒習慣的上班族，UCC全面體檢B計畫提供高性價比的日常保健與全面篩查方案。優惠價只需 $750（原價 $3200），涵蓋超詳盡...

2026年8月15日

醫療健康 / 全身檢查 / 身體檢查優惠

$450 全面身體檢查優惠｜包 58 項血液、大小便檢驗及一項癌指或超聲波（原價 $1880）

提供超值健康檢查優惠方案，特價 $450（原價 $1880）。方案包含 58 項綜合血液檢查、大小便檢驗，以及自選一項癌症指標或超聲波檢查，全面守護個人健康，性...

2026年8月15日

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幼兒發展

午睡時間唔可以亂：2至5歲小朋友室內半日遊點揀時段

二至五歲幼兒的半日遊，最難不是找地方，而是活動時間與午睡互相打架。本文以家長問答拆解午睡前、午睡後兩套室內安排，並教你預留進食、換片和安靜退場空間。

2026年8月15日

📝 活動網誌